Dansen op schoenen met hoge hakken,
Wie is er zo gek?
Soms denk ik wel eens :
damesschoenen op hoge hakken, dat moet een man verzonnen hebben. Een
vrouw verzint dat niet. Het ziet er sexy uit, maar de pijn …………
Hoe hoger de hak, hoe meer kracht er op de voorvoet komt te staan. Bij
erg hoge (hoger dan 6 cm) hakken kan ik maximaal 10 minuten lopen c.q.
dansen. Dan begint het toch erg pijnlijk te worden, en voelt het als een
mishandeling.
Voordelen dansschoenen met hoge hak !
Vergelijk het met schaatsen
Zijn er dan voordelen om (tango)
dansschoenen met een hoge hak te kopen?
Er dansen toch veel dames de Argentijnse tango op de traditionele dan
wel tangodansschoenen met hoge hak. Natuurlijk is er het uiterlijk. Ik
vind het mooi om te zien en blijkbaar vinden meer mensen dit. Daarnaast
is er een ander groot voordeel. De hoge hak dwingt je tot een betere
houding en daardoor tot beter dansen. Het wordt zelfs makkelijker om in
een goede danshouding te (blijven) staan. Hierbij ga ik er wel van uit
dat je een hoogte van de hak kiest die je aankunt en waarbij het geen
pijnlijk zaak wordt, want anders zul je alleen maar slechter dansen en
minder plezier hebben.
Vergelijk het met schaatsen. Als je bij
schaatsen voorover leunt of niet de juiste houding hebt zul je snel
vallen. Bij dansen moet je zwaartepunt op de juiste plek blijven, anders
raak je uit balans. Vooral bij draaiende bewegingen moet je zorgen niet
uit de bocht te vliegen. Bij het dragen van dansschoenen met een hoge
hak verlies je sneller je balans als je zwaartepunt verkeert ligt.
Hierdoor hebben deze schoenen dus een corrigerende werking op je
houding. Dit geldt zowel bij het dansen van de Argentijnse tango als bij
stijldansen. Gebruik bij het dansen je hele voet, dus ook je hak. Dans
niet alleen op je tenen, dat is erg slecht voor je voeten en geeft een
erg grote belasting.
Dansschoenen kopen
Koop nooit schoenen die je niet kunt
passen en uitproberen. Het gebeurt wel dat dansscholen schoenen verkopen
die je niet van te voren kunt passen.
De dansscholen hebben zelf geen of een kleine voorraad. Als zij
bestellen en je koopt de schoenen niet hebben ze een verliespost. Daarom
stellen ze soms als eis dat je altijd moet afnemen. Er is zelfs tegen mij
gezegd dat dansschoenen altijd wel goed zitten omdat ze hier speciaal
voor gemaakt worden. Dit is natuurlijk onzin. Ga naar een winkel met een
zo uitgebreid mogelijk assortiment, waarbij ook halve maten verkocht en
uitgeprobeerd kunnen worden.
Argentijnse tango dansen op
verschillende vloeren
Mijn danservaring bestaat uit
stijldansen en het dansen van de Argentijnse tango. Voor mij geldt dat
de eisen aan de pasvorm van de dansschoen hetzelfde zijn voor beide
dansenvormen. Het stijldansen wordt hoofdzakelijk gedaan op houten
dansvloeren. Bij de Argentijnse tango kunnen de omstandigheden nogal
verschillen. Er worden voor de Argentijnse tango salons, weekenden en
evenementen georganiseerd in verscheidene gelegenheden.
De vloer kan erg verschillend zijn. Ik ben bij Argentijnse tango
activiteiten van alles tegen gekomen zoals hout, marmer, metaal en
straattegels bij tangosalons buiten. Belangrijk is in ieder geval dat de
zool niet te stroef is. Probeer je maar eens voor te stellen hoe je ocho’s
draait met een stroeve zool. In een extreem geval kun je zelfs een
verzwikking oplopen. De meest verkochte standaard stijldansschoen
voldoet wat dat betreft meestal goed. Dit zijn schoenen met sučde aan de
onderkant. Je kunt er een staalborstje bij kopen. Hiermee kun rommel van
de zool weg borstelen. De zool wordt opgeruwd, en daardoor wat minder
glad.
 Er zijn ook echte tango dansschoenen te koop die in Argentinië gemaakt
worden. Deze hebben een gladde zool. Meestal zijn ze prijziger dan
stijldansschoenen. Ze zijn vaak heel erg mooi om te zien. De Argentijnse
schoenen die ik gepast heb hadden een uitstekende pasvorm. Alleen vond
ik de hak te hoog.
De pasvorm bij dansschoenen
Belangrijk zijn goede steun voor de
hiel en een stabiele overgang van hak naar voorvoet. De zool onder de
voorvoet moet vrij flexibel zijn. Goede omsluiting om de hiel en
stabiele overgang naar de hak zorgen er voor dat je niet gaat wiebelen
tijdens het dansen. Door de wat flexibeler voorzool kun je makkelijker
draaien en afzetten. De schoen moet niet te strak, maar ook zeker niet
te los om de voet zitten. Een gewone schoen kan aan deze eisen voldoen,
maar vaak is dat niet zo. Vaak is de omsluiting om de hiel minder, de
overgang van hak naar voorvoet te instabiel, en de zool onder de
voorvoet te weinig flexibel.
Omsluiten voet
Alle delen van de schoen moeten je voet
goed omsluiten en licht strak aanvoelen. Als de schoen ergens ruimte
geeft ga je bij het dansen schuiven in je schoen. Dan dans je niet meer
stabiel en kun je je evenwicht verliezen. Het is dus erg belangrijk er
op te letten dat die ruimte er niet is in je schoen.
Alle schoenenwinkels en tevens verkopers van dansschoenen beweren altijd
dat schoenen uitlopen en wijder worden in gebruik. Dit is niet waar!!.
Wel gaan schoenen wat naar je voet staan, maar echt meer ruimte komt er
niet. Koop daarom je dansschoenen precies op maat. Zorg er ook voor dat
het bovenmateriaal van de schoen soepel is en niet in je voeten snijdt.
Probeer de schoenen voor wat langere tijd uit in de winkel. Ga lopen in
de winkel en ga dansen in de winkel. Maak in ieder geval de bewegingen
die je maakt met dansen, en kijk hoe het voelt.
Iedereen heeft een ander lichaam en andere benen en voeten. Je zult de
euvels van je eigen lichaam en voeten moeten kennen. Houd bij het kopen
van dansschoenen er rekening mee dat je bij het dansen vermoedelijk
sneller last krijgt van jouw (voet)probleem, en het probleem sterker
naar voren komt tijdens dansen.
Dezelfde dansschoen : De perfecte
en de slechte
Hoe kritisch zaken kunnen liggen kun je zien aan het volgende. Ik heb
vrij snel achter elkaar hetzelfde merk (Diamant) en zelfs hetzelfde
model dansschoen gekocht. Het ene paar draag ik nooit meer, het andere
paar zijn mijn lievelingsdansschoenen. Omdat mijn dansschoenen kapot
waren en de lessen doorgingen was ik genoodzaakt snel dansschoenen te
kopen. Dus naar een winkel in de buurt. Een (zwarte) open schoen van
Diamant maat 39 zat het beste. Hiermee ging ik dansen. Ervaring met deze
schoen was, ietsje te veel ruimte, maar niet te storend (maat 38 was
geen optie, zat echt te strak). Maar het grootste probleem zat in het
bovenmateriaal bij de voorvoet. Dit was relatief dik, en na sneed na 15
minuten in mijn voorvoet. Er waren op de dansschool meer mensen met deze
schoen, die hetzelfde probleem hadden. Hiervoor heeft Diamant dus
verkeerd materiaal gekozen.
Een maand later was ik op zoek in een andere winkel. Het
schoenenassortiment dansschoenen was hier veel uitgebreider. Maar er was
nog iets wat belangrijk was. Van elke schoen had men naast de hele maat
ook een halve maat. Vanwege mijn afknapper met de Diamant schoen wilde
ik graag een volkomen ander model en liefst ook ander merk. Het mocht
niet zo zijn. Uiteindelijk bleek Hetzelfde model een halve maat kleiner
(maat 38,5) uitstekend te zitten. Het bovenmateriaal was dunner,
soepeler, en zilverkleurig. Het zijn mijn lievelingsdansschoenen
geworden; ze schuiven niet en snijden niet.
Tips voor heren
Hierbij kan ik niet uit eigen ervaring
spreken. Maar een aantal zaken zullen hetzelfde zijn, zoals een soepel
voorzool om draaien en afzetten makkelijker te maken. En een goede
omsluiting van de schoen zodat schuiven in de schoen niet mogelijk is.
Moet je
dansschoenen kopen met een hoge hak?
Wel of geen hoge hak? Het maakt niet
uit. Het belangrijkste bij dansen is om plezier te hebben. Zorg dus dat
je danst op schoenen waar je je prettig in voelt. Docenten Argentijnse
tango dragen tijdens het lesgeven vaak schoenen met lage hak, maar zie
je op salons wel op hoge hakken. Zij houden blijkbaar ook rekening met
de belasting van hun voeten. Er
zijn in Nederland verschillende winkels die dansschoenen verkopen
bijvoorbeeld Latinshoestore
of
Edmund van Groningen.
In België kun je
ondermeer terecht bij
Boonants
Shoe.be
Kijk of je een winkel kunt vinden met een
zo uitgebreid mogelijk assortiment, waar ook halve maten worden verkocht
en met de mogelijkheid tot passen. |
